每周食谱

当前位置: 首页 >>健康快车>>每周食谱>>正文

一 周 食 谱
发布者:朱小静   发布时间:2017/4/7 13:15:49   浏览次数:642

时间: 2016年 12月 5日 至12月 9日

早点

午餐

午点

星期一

奶粉 饼干

油果红烧羊肉 蒜泥西兰花

菠菜虾皮汤

赤豆元宵

星期二

牛奶 骨饼

扬州炒饭 (虾仁、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜)

青菜豆腐木耳汤

小米土司切片

圣女果

星期三

豆奶 饼干

蘑菇炖鸡块 西芹炒百合

海带黄豆肉丸汤

蒸玉米

星期四

奶粉 骨饼

糖醋排骨 莴笋炒杏鲍菇

白菜牛肉粉丝汤

酸奶蛋糕 蜜桔

星期五

奶粉 饼干

清蒸桂鱼 大蒜炒胡萝卜

西红柿平菇汤

白菜香菇素肉包子

上一篇:一 周 食 谱

下一篇:一 周 食 谱