第九周食谱
发布者：无 发布时间：2008/4/30 9:39:03 浏览次数：1108
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第 九 周 食 谱 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 早点 | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml |
| 午餐 | 小葱蒸鸡蛋 | 糖醋带鱼 | 拆烧 | 糖醋排骨 | 炸鸡翅 |
| 牛肚炒蒜苗 | 肉丝香干芹菜 | 炒黄豆芽 | 炒藉片 | 胡萝卜木耳炒黄瓜 | |
| 洋花萝卜排骨汤 | 榨菜蛋汤 | 蕃茄木耳汤 | 冬瓜海带汤 | 豆腐平菇汤 | |
| 鸡蛋50g | 带鱼80g | 拆烧60g | 排骨80g | 鸡翅490个 | |
| 牛肚15g | 猪肉10g | 黄豆芽120 | 藉100g | 胡萝卜10g | |
| 蒜苗120g | 香干10g | 蕃茄50g | 冬瓜50g | 木耳1斤 | |
| 洋花萝卜10g | 芹菜120g | 木耳半斤 | 海带1把 | 豆腐2板 | |
| 排骨15g | 榨菜20g 鸡蛋5g | 平菇20g | |||
| 午点 | 芒果 | 馄饨 | 豆沙包 | ||
| 馒头 | 花生稀饭 | ||||
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