第二十周食谱
发布者：无 发布时间：2008/1/15 12:19:39 浏览次数：1010
|
第 二十 周 食 谱 | |||||
|
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 | |
|
早点 |
牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml |
|
午餐 |
腌菜烧肉 | 蒸鸡蛋 | 白斩鸡 | 四季豆烧排骨 | 萝卜烧鸭块 |
| 西红柿平茹汤 | 猪肝胡萝卜炒莴笋 | 香茹炒青菜 | 榨菜蛋汤 | 紫菜汤 | |
| 腌菜70g | 萝卜苘骨汤 | 冬瓜木耳汤 | 四季豆110g | 萝卜140g | |
| 猪肉50g | 鸡蛋50g | 鸡100g | 排骨70g | 鸭子120g | |
| 西红柿30g | 猪肝20g | 香茹2g | 榨菜20g | 紫菜5g | |
| 平茹15g | 胡萝卜20g | 青菜170g | 鸡蛋5g | ||
| 萝卜50g | 冬瓜60g | ||||
| 茼骨20g | 木耳2g | ||||
|
午点 |
芦柑 | 糖三角 | 山芋稀饭 | ||
| 蛋糕 | 八宝粥 | ||||
苏公网安备 32011502010427号