食 谱 9月25日 —— 9月28日
发布者:秣陵园 发布时间:2018/10/15 10:27:58 浏览次数:1242
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
备注 |
早 点 |
放假 |
鲜奶:110g 骨饼:10g |
豆奶:15g 饼干:10g |
奶粉:15g 骨饼:10g |
奶粉:15g 饼干:10g |
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午
餐 |
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玉米渣大米饭 洋葱鳝段 香菇娃娃菜 紫菜虾皮汤 玉米渣:5g 大米:55g 洋葱:20g 鳝段:80g 香菇:2g 娃娃菜:120g 紫菜: 虾皮: |
大米饭 香菇鸭块 胡萝卜笋瓜 西红柿腰花汤 大米:60g 香菇:2g 鸭腿:80g 胡萝卜:20g 笋瓜:100g 西红柿:15g 猪腰:10g |
肉丝蔬菜面 肉丝:55g 菜秧:30g 平菇:20g 木耳:2g 鸡腿菇:20g 面条:60g 绿豆芽:20g |
小米大米饭 清蒸桂鱼 西红柿烧瓠子 海带豆腐汤 小米:5g 大米:55g 桂鱼:100g 西红柿:15g 瓠子:90g 海带:20g 豆腐:30g
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午 点 |
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赤豆元宵 红豆:8g 元宵:30g 冰糖:3g |
蒸玉米 桔子 玉米:110g 桔子:120g |
奶香馒头 奶粉:5g 面粉:30g |
蛋糕 甜橙 蛋糕:35g 甜橙:110g
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