餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早

点

奶粉：15g

饼干10g

鲜奶:110g

骨饼：10g

豆奶：15g

饼干：10g

奶粉：15g

骨饼：10g

奶粉：15g

饼干：10g

午

餐

大米饭

洋葱鳝段

芹菜炒白干

菜秧鱼丸汤

大米：60g

洋葱：20g

鳝鱼：80g

芹菜：85g

白干：20g

菜秧：30g

鱼丸：20g

血糯米大米饭

糖醋仔排

胡萝卜炒笋瓜

生菜黑木耳豆腐汤

大米：55g

血糯米：5g

仔排：90g

胡萝卜：20g

笋瓜：110g

生菜：30g

黑木耳：2g

豆腐：30g

小米大米饭

土豆炖牛肉

开洋冬瓜

西红柿猪腰汤

小米：5g

大米：55g

土豆：20g

牛肉：80g

虾皮：2g

冬瓜：140g

西红柿：50g

猪腰：20g

薏仁米大米饭

清蒸桂鱼

胡萝卜炒有机花菜

萝卜海带汤

薏仁米：5g

大米：55g

桂鱼：100g

胡萝卜：20g

有机花菜：110g

海带：20g

红萝卜：30g

大米饭

卤鸭胗

大杂烩

茼蒿虾皮汤

大米：60g

鸭胗：40g

肉丸：20g

鹌鹑蛋：18g

大白菜：120g

茼蒿：30g

虾皮：2g

午

点

八宝粥

冰糖：3g

糯米：8g

绿豆：5g

红豆：5g

花生仁：5g

银耳：2g

莲子：2g

蒸玉米 甜橙

玉米：110g

甜橙：120g

南瓜小米粥

南瓜：30g

小米：10g

冰糖：3g

豆沙包

红豆：7g

面粉：30g

面包 桔子

面包：45g

桔子：120g